月度课堂回顾 | 金秋十月，诺拓步履不停向前行

金秋十月，是丰收的季节，更是喜悦的季节。这个月，我们迎来祖国母亲73岁的生日，同时也在步履不停的忙碌中有所收获。下面，让我们一起回顾诺拓铝材10月里的点点滴。

追寻红色记忆，汲取奋进力量

10月4日，为纪念中国人民志愿军抗美援朝战争胜利70周年，厚植员工爱国主义情怀，公司组织管理层人员观看抗美援朝爱国题材影片《志愿军：雄军出击》，追寻红色记忆，缅怀”最可爱的人“。

共享书香，聆听智慧

本月，诺拓铝材继续开展听书会和分享会活动，听书会和分享会是诺拓铝材推进“学习型企业”建设的一项有力举措，倡导员工树立终身学习的理念，通过听书会和分享会，让诺拓人共同学习、共同进步、共同成长。

《人口战略》

此书分析了人口规模和年龄结构影响社会创新活力的主要机制，预测了中国未来的人口情况和中国经济的长期竞争力，并就公共政策如何降低生育成本、提振生育意愿建言献策。

通过本书，读者将明白人口对于创新和综合国力的重要性，读懂中国人口与经济发展的内在逻辑与未来趋势，做出更加理性的生育和生活决策。

《读懂一本书》

本书从解读图书角度出发，向读者传授了樊登读书的拆解方法，以及推动全民阅读的心路历程。

从讲书人的素质积累、能力培养、如何选书、梳理内容结构、抓住核心论点，再到讲书前的心态准备、讲书的节奏和框架、讲书的路径建立等多个方面，为读者打造了一场关于阅读、关于思维方式的进阶课。

《中国酒传统文化》

人们在饮酒时应遵循酒之礼仪道德，座次有讲究、斟酒分先后、敬酒讲方法。

《反时间管理》

作者从自己的巨大不幸中得到启发，分享了他和家人是怎样使生活不留遗憾的，告诉我们如何在困难中分清轻重缓急，创造时间，这是一项可习得的技能。

《反时间管理》将帮助读者优先考虑生命中最重要的人和最重要的事。就像光透过棱镜可以折射出更多光线，读者可以用小投入创造一系列大产出。

《四季养生》

养生的一个基本法则，是顺应四时阴阳进行重点调养，人作为自然界的一部分，也需要遵循自然规律顺天应时，天人合一，从而达到身体阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达等健康状态。

沿途有您，绿色健康行

31日，诺拓铝材第15场“12公里健康行”如约而至。其实，徒步如人生，穿越荆棘和沼泽,我们终将会迎来最美的风景。

每月的“健康行”，不仅锻炼身体、愉悦身心、锤炼意志，还增进了各职能部门之间的沟通与协作，促进了员工的团队意识。“健康行”作为诺拓铝材重要的职工文化活动之一，在未来会以更多元的方式延续下去。

在这硕果累累的十月，回顾是为了更好地前行，我们有提升，我们有感悟，我们更期待接下来的11月。